[求助]颈椎痛

mimi

哈哈 经络美容要给Fiona 和Amy折扣才对！

我推荐Yoga...觉得挺有用的~~~

downyflake

多去做做说不定还能碰上maggie

 

玲珑追月

我也有呀，而且我的工作是常在电脑面前坐的，我也没有多少空闲时间去马杀鸡呀

奶茶

我有颈椎痛，感觉僵硬，颈椎骨头嘎吱响，腰椎也不好只是没确诊

，有时候蹲一会在站起来就疼，不知道怎么回事？怎么缓解？

qixian

QUOTE:

以下是引用奶茶在2008-5-12 9:26:01的发言：

我有颈椎痛，感觉僵硬，颈椎骨头嘎吱响，腰椎也不好只是没确诊

，有时候蹲一会在站起来就疼，不知道怎么回事？怎么缓解？

前面没有人说方法吗?

我前一段时间也是颈椎很不舒服,我的方法就是用黄豆做一个胳膊粗细的小枕头,睡觉时放在脖子下面,效果挺好的~~

伊明4ever

汗 我今早起来有点脖子扭了 诶。。。

joymiao4

QUOTE:

以下是引用fwu在2007-6-5 10:12:07的发言：

對是那個東西!

我己發了電郵給妳 去看看吧

你们说的是phiten的水溶钛项圈吗？

我一直戴着，第一次戴的时候脖子感觉火辣辣的。带了后连续一个星期真的感觉效果很好

后来渐渐的就感觉不大好了。。然后我又买了那个phiten膏药。。。又好了一点。。

后来又没什么效果了。。现在颈椎还是很疼。。。我也不知道怎么办了。。不知道你们怎么样？

cucululu

淘宝上买过一个牵引，不知道是使用不当还是什么，觉得没用。

Shirley

原帖由 cucululu 于 2008-12-24 21:13 发表
淘宝上买过一个牵引，不知道是使用不当还是什么，觉得没用。

我们这个年龄的颈椎病很少用得上牵引吧，而且那些牵引还不见得正规，用法不当多的事情都弄出来了！
其实现在的颈椎病，主要是个坐姿问题，平时多注意下，在电脑前坐久了站起来活动下，这才能治本！

土草

做颈椎操啦，很简单的，颈椎保养很重要的哦，我之前为了治它一直拔火罐才好

qixian

颈椎不好的，枕头一定不要高了
还有瑜珈更有用

柠檬Oo

坐办公室的几乎都有脊椎病。
我也有点。
唉~~~
职业病啊！

8958053

哎！！！我也深受其害~拔火罐没用啦！电脑少用就有用！

joymiao4

我頸椎病是高一那會整天坐著玩熱血傳奇玩出來的。後來我家人找醫生幫我在頸椎上面打了一針。。就好了。。。一直到高三，可能整天埋頭做題太辛苦，又嚴重了。。後來就一直疼啊疼啊疼啊疼。。
      高中放暑假那會我坐一會就躺一會兒。大學的時候也是的。。一直到現在都是這樣子的。以前在家買一種膏藥，很大貼著很有效果的，上網都不用一會兒坐著一會兒躺著了。
  。後來去大學我想著多買幾盒帶到武漢去的，我家人說：“武漢難道沒賣啊，還大老遠背過去！”於是我就去武漢了。結果那邊真的沒賣。去學校開藥學校開得都是最差最差的藥，每次刷卡，拼命拿藥，每次開藥都不超過2塊。。（因為學校總是舍不得給我們開藥，曾經一度我們以開藥為樂趣，有事沒事就去醫院，然後開藥后大家就回來討論開了多少錢的藥，我們以上了二塊錢為榮）。。學校開得藥膏根本都沒效果，還不黏。。後來回家后也沒有找到我大學前買的那種藥。。。
         後來奧運會，看著那些運動員都戴的法藤的鈦項圈，據說是治療頸椎，外加提神，調節身體什麽的。。於是我也去買了。。。當時用的時候感覺好有效果，那一個月我覺得我的脖子頸椎都沒怎么疼過，（那一個月我很忙，沒怎么上網，其實這些也是後來仔細想想想出來的），於是我認為很有用，就給我姐姐也買了。。結果事實好像證明那東西沒多大的用。雖然我還戴著，但是感覺完全沒效果了，。但是售貨員對我說它還有個調理的作用，我又怕摘下來我身體失調。。後來我又信法藤的人的說法，買了貼片。。還買了肥皂，說這樣效果更加好。。貼了根本沒用。。肥皂用了也沒啥效果。。我真的是無語了。。
        現在我的頸椎已經從頸部那個骨頭擴散到肩部那裡，下面疼到了腰上面中間（也就是內衣後面那裡。）  每天都像螞蟻在爬著，又刺著疼。好疼啊。好不舒服啊。。真的被頸椎打敗了。。

8958053

哇！~~我也是玩热血传奇玩出来的。我以前也是很喜欢玩热血传奇的！~不过现在很少玩了。现在是玩电脑久一点的话会脖子很不舒服而且很想吐，好痛苦哦。